Wednesday, 18 January 2012

Importance of walking in english

                                                  Walking 
              (English version of nadaipayirchi)


                 Walk  daily  as  fast  as  you  can,
                       you  will  say  then , my  laziness  ran;
                 walk  daily  as  vigorous  as  you  can,
                        you  will  become  very  healthy  man:

                Every part  of  your  body  will  function  properly,
                       everyday  if  you  walk  a mile  or  two  regularly;
                blood pressure  will  be  maintained  normal,
                       blood sugar  will  also  be  kept  within  normal: 

               Your  muscles  will  be  improving  in  function,
                      you  will  be  younger  even  while  getting  pension;
               all  the  nerves  will  get  good  strength  and  glow,
                      all  the  parts  will  get  very  good  blood  flow:

             Evenly  from  head  to  foot, everything  will  be  fine,
                 even  when  you  get  older, you'll have  a  straight spine;
             everyday  if  you  walk  till  you  breathe  heavily,
                  every night  without  pill  you  will  sleep  nicely:

             Immune  system  status  will  be  flourished,
                      irregular  fat  stores  will  be  diminished;
             if  you  believe ,  follow  the  above  said  matter,
                      if   you  have  doubt , consult  a  good  doctor:

             If  you  want  to  be  healthy  and  stronger,
                      if  you  want  to  extend  healthier  life  longer,
            let's  stop  talking  now  itself  and 
                     let's  start  WALKING  today  itself.
      



 

No comments:

Post a Comment